Les ateliers & évènements
Je vous propose des ateliers & workshop pour aller plus loin dans vos pratiques, pour découvrir de nouveaux univers.
Ces moments ont pour but de passer un temps plus long ensemble, d’aller plus loin, de prendre le temps de détailler les choses.
En cours co il est parfois difficile de s’arrêter sur tous les détails de l’univers du Yoga. C’est pourquoi j’ai mis en place ces ateliers.
Des ateliers souvent co-créés & co-organisés avec des intervenantes inspirantes et riches en connaissances !
C’est ici le moment de poser toutes vos questions, de décortiquer les postures, de faire des débats, de découvrir, de partager, d’explorer…
Un temps plus long, un partage plus intense, des thématiques d’ateliers différentes.
Découvrir son corps et ses capacités, comprendre et apprendre, parler voyages, échanger les différentes cultures que l’on connait, découvrir l’univers du Yoga plus en profondeur…
Ces ateliers & workshop varient tous les mois. Rester à l’affut, j’en parle généralement sur les réseaux.
Ateliers souplesse & compréhension du corps
Chez Uma Yoga Shala
Nous travaillerons seul.e, à deux (n’hésitez pas à venir avec un binôme), et avec les murs.
PROCHAINE SESSION
Mercredi 23 Avril
19h / 21h30
2 rue des Rivauds – Chez Uma Yoga Shala
10 places max
Morning Challenge
✴︎ GET REAY LES BEAUX JOURS ARRIVENT ✴︎
Un petit (GRAND) défi à se lancer pour ensoleiller nos journées !
pour bouger, respirer, méditer, étirer, activer, relâcher, libérer…
PROCHAIN CHALLENGE
Du mardi 22 au vendredi 25 Avril
Chez Uma Yoga Shala
2 rue des Rivauds – Laleu
Possibilité de le faire en Visio également et même en Replay chez soi !
Max 10 places en présentiel
RESERVATIONS & INFORMATIONS
Vous pouvez réserver vos places en me contactant sur les réseaux, ou par mail !
@umayogatrip
alexandrypoupotportron@gmail.com
Trop hâte de vous voir !