Uma Yoga
Les massages & soin énergétique

Les massages & soin énergétique

MASSAGE & SOIN ENERGETIQUE

La découverte du corps et de l’esprit à travers la pratique du mouvement, du Yoga au sens large m’intéresse depuis des années.
L’art du toucher, l’art du massage, l’art du mouvement dans d’autres dimensions me tient à coeur depuis plusieurs années également.

Lier les deux et pour moi très précieux.

Deux approches totalement complémentaires.
À la recherche d’un équilibre entre le relâchement des tensions, du mental, du corps. De la circulation les fluides du corps. Mais aussi le mouvement, la respiration, la méditation.
Toutes ces dimensions ne vont pas les unes sans les autres. 

La pleine conscience, la pleine présence. 

J’ai à coeur de vous proposer deux massages à l’huile, et un soin énergétique

☾ Massage Ayurvédique – Abhyanga 
☾ Massage Intuitif 
☾ Soin énergétique – La Ho Chi 


Disponibilités : 
☀︎ lundi 
☀︎ mercredi 
☀︎ jeudi
☀︎ vendredi
& parfois les week-ends.

Je prends maximum 3 massages par jours : matin, aprem et soirée.
Contactez moi pour réserver vos créneaux. 

MASSAGE INTUITIF

suivre son instinct 

Depuis quelques moi je me laisse porter par votre confiance et vos retours incroyables pour vous proposer des massages intuitifs. 

Suivre mon intuition selon vos besoins, selon ce qui m’appelle dans l’instant, selon mes ressentis, selon le langage du corps et de l’esprit dans le moment présent. 

Une danse sur votre corps, mêlant les bases du massage Ayurvédique avec d’autres techniques que j’ai appris durant mes voyages.   

Un massage qui vise à :

☽ Apaiser le corps et l’esprit 
Une meilleure conscience de son corps
☽ Éliminer les toxines, purifier 
☽ Stimuler et améliorer la circulation sanguine 
☽ Améliore le sommeil
☽ Atténuer les tensions musculaires et nerveuses 
☽ Libérer les tensions émotionnelles 
☽ Assouplir les muscles 
Amener à une relaxation psychologique 
Permettre de se reconnecter à son corps et d’apaiser l’esprit 

Relaxant ☼ enveloppant ☼ subtil ☼ profond ☼ sincère ☼ 

Tarifs : 
1h : 65€ (il faut compte 1h30 de dispo en tout)
1h30 : 95€ (il faut compter 2h de dispo en tout) 
**on prend un petit temps avant & après le massage**

Contres-indications : 
Phlébite, plaie, blessure, fracture, dermatose, maladie aiguë et fièvre. 
Il est conseillé de ne pas avoir manger un gros repas avant, ou alors d’avoir eu le temps de digérer pour ne pas perturber la digestion. 

© Aureely Photography
© Aureely Photography

SOIN ÉNERGÉTIQUE

La Ho Chi

Étymologiquement le terme « La Ho Chi » est issu de trois vocables : 
« LA » : qui fait référence à la lumière, la sagesse et l’amour inconditionnel provenant des sphères supérieures 
« HO » : qui est employé pour décrire le mouvement. Il revient à l’action de « soulager ». 
« CHI » qui est la force vitale que l’on retrouve dans tous les Êtres Vivants. 

Il s’agit d’une énergie universelle

Un soin énergétique qui vise à : 

Libérer les blocages énergétiques 
Revitaliser les centres énergétique du corps 
Stimuler le processus naturel de guérison 
Favorise la détente profonde 
☽ Réduit le stress 
☽ Équilibre les émotions 
☽ Élargi le champs d’énergie 
☽ Active le corps de lumière 
Aide à atteindre les plus hauts états de méditation et de conscience pour chaque personne dans le moment présent 

Apaisement ☼ libération ☼ subtil ☼ profond ☼ énergétique ☼ détente 

Tarifs : 
1h : 65€ (il faut compte 1h30 de dispo en tout)
**on prend un petit temps avant & après le massage**

ABHYANGA MASSAGE

Massage ayurvédique

L’AYURVÉDA
Le massage Abhyanga est basé sur la médecine Ayurvédique traditionnelle Indienne. Une médecine qui fait partie de ma vie depuis des années. Cette approche est la science sœur du yoga qui se consacre à équilibrer l’esprit et le corps
Étymologiquement le mot Ayurveda signifie :
〈ayus〉 : vie
〈veda〉 : connaissance

Cette médecine se base sur la théorie des cinq〈éléments fondamentaux〉 : l’éther, l’air, le feu, la terre et l’eau.

Ces éléments composent l’univers : macrocosme et créent le corps humain : microcosme.
Nous possédons donc tous les éléments à l’intérieur et nous sommes le reflet de l’univers.

LE MASSAGE AYURVEDIQUE – Abhyanga
En Inde (et en Asie du Sud), le massage est un art de vivre ancestral qui se transmet de génération en génération.

Abhyanga provient de deux mots Sanskrit :
〈abhi〉 : dirigé vers
〈anga〉 : mouvement

Il s’agit d’un massage complet qui suit le〈prana〉: l’énergie vitale.
Il stimule les centres énergétiques du corps : les chakras. 

L’Abhyanga traite le corps dans sa globalité afin de le rééquilibrer. Il agit sur le plan mental, émotionnel et spirituel.

Il contribue à : 

☽ Apaiser le corps de sa fatigue dans toutes les dimensions 
☽ Éliminer les toxines, purifier 
☽ Stimuler et améliorer la circulation sanguine par déblocage des stases musculaires 
Booster le système immunitaire
☽ Améliore le sommeil
☽ Atténuer les tensions musculaires et nerveuses 
☽ Assouplir les muscles et relâche les masses tendues 
Amener à une relaxation psychologique 
Permettre de se reconnecter à son corps et d’apaiser l’esprit 
Améliorer la capacité énergétique et augmente l’énergie vitale (le prana) 

Stimulant ☼ enveloppant ☼ subtil ☼ profond ☼ tonique ☼ relaxant 

Tarifs : 
1h : 65€ (il faut compte 1h30 de dispo en tout)
1h30 : 95€ (il faut compter 2h de dispo en tout) 
**on prend un petit temps avant & après le massage**


Contres-indications : 
Femmes enceintes, cancer, phlébite, plaie, blessure, fracture, dermatose, depression, maladie aiguë et fièvre. 
Il est conseillé de ne pas avoir manger un gros repas avant, ou alors d’avoir eu le temps de digérer pour ne pas perturber la digestion. 

© Aureely Photography

RESERVATIONS & INFORMATIONS 

Vous pouvez réserver vos moments douceur en me contactant sur les réseaux, ou par mail ! 

@umayogatrip 
alexandrypoupotportron@gmail.com

Toutes les photos de cette page ont été réalisé par : © Aureely Photography

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