Retraite de yoga - Retour aux sources
JUIN 2024 – Le Bal Perdu, Niort.
DU VENDREDI 07 Juin AU DIMANCHE 09 Juin 2023
3 jours et 2 nuits
Venez prendre soin de vous le temps d’un week-end en pleine nature, reconnectez-vous avec la nature, et les essentiels de la vie !
Une retraite pour
Déconnecter
Un retour à l’état sauvage
Se (re)connecter à la nature
Se (re)connecter aux essentiels de la vie
Se (re) connecter aux Éléments
Faire une pause en pleine nature
Se (re)connecter à son Être intérieur
Il est temps de faire une pause, de vous accorder du temps, de respirer, de découvrir, de partager, de vous déconnecter de votre quotidien…
Cette retraite de yoga est organisée sous le thème du retour à l’état « SAUVAGE » et aux ESSENTIELS DE LA VIE.
Sans superficiel, sans artifice.
Je suis ravie d’organiser l’édition numéro 2 de cette retraite
: le retour à la nature, la connexion aux éléments, à la (re)découverte de son âme intérieur…
Et ça, dans un lieu magique, et complètement hors du temps !
Maximum 6 personnes.
petit comité pour plus de proximité et parce que je serai solo à créer / gérer cette retraite <3
Au programme
Chuuuut… je ne vous dit pas tout ! Le but : que vous vous laissiez porter, et que vous lâchiez prise en me/nous faisant confiance <3
✴︎ Des cours de yoga en lien avec les éléments
✴︎ Vos nuits dans tipis rien que pour vous. La douceur du sommeil apaisant et calme en pleine nature…
✴︎ Des pranayamas, des initiations aux Shatkarma (techniques de nettoyages et de purifications)
✴︎ Un menu végétarien à la bonne franquette et à l’ancienne, gourmand, sain, bio, et avec des produits locaux + collations gourmandes
✴︎ Des ateliers surprises…
✴︎ Un ECO-LIEU d’exception en pleine nature privatisé entièrement pour vous…
✴︎ Du temps libre pour vous reposer, vous déconnecter, vous retrouver en pleine nature, retour aux sources de la vie (la vraie)…
✴︎ Des soins énergétiques <3 (en option)
✴︎ Des échanges, de la bienveillance, de l’amour, de la nature, une connexion particulière avec les éléments et votre vous intérieur !
✴︎ et encore plein de surprises…..
Le lieu
Je ne serai pas expliquer ce lieu, il faut le voir pour comprendre et ressentir cette magie opérer…
Il s’agit d’un ECO-LIEU engagé en pleine nature. Une connexion très intense à notre Terre, à la nature, aux différents éléments, à la vie en CONSCIENCE.
Avec une particulière attention à la biodiversité, la protection de l’environnement, la consommation énergétique et de nos besoins vitaux.
Un terrain immense s’offre à vous l’instant d’un week-end avec des tipis, une forêt pour vous balader, des transats et petit cocon extérieurs pour vos pauses lecture…
Un shala pour les cours de yoga, ainsi qu’une partie détente pour partager nos différentes expériences de la vie…
Les salles de bains sont partagées ainsi que les toilettes (sèches).
Les cours de Yoga
Tous les corps, toutes les âmes sont les bienvenus.
Même si tu n’as jamais fait de Yoga tu es le/la bienvenue.
Mes cours sont adaptés à tous le monde.
J’apprends à connaître vos corps et vos esprits pour vous aider et vous accompagner dans votre pratique.
Il ne s’agit pas ici d’un yoga basé uniquement sur des postures (asanas) sur un tapis.
Il s’agit d’une réelle expérience holistique et spirituelle avec un accompagnement sincère et profond. Comme un voyage…
Les cours de Yoga sont répartis équitablement sur le week-end.
La food
Pour cette retraite nous mangeront à la bonne franquette !
Je me chargerai de préparer vos repas à l’état « sauvage ».
Nous consommerons local et zéro déchet le plus possible.
Je vous prépare un menu végétarien, bio, local, sain et gourmand.
Pour tout régime, allergie ou autre merci de me prévenir à l’avance. Tous les repas sont inclus.
Les chambres & tarifs
TARIF UNIQUE
Chambre partagée (2 personnes dans un tipis / lit simple) : 500€/pers
6 places disponibles.
***Aucune chambre seule n’est possible / les salles de bains et toilettes sont partagées***
Le séjour de 3 jours 2 nuits comprend :
> Le logement : 2 nuits dans un tipi magique (à partager)
> Tous les repas bio, gourmands et sains
> Toutes les boissons & collations
> Tous les cours de yoga (+ shatkarma, pranayamas…)
> Toutes les activités surprises durant le week-end
> Mon accompagnement pour chacun.e d’entre vous durant tout le week-end <3
> D’autres surprises….
Ce qui n’est pas inclus :
> Les transports pour venir & partir du Bal Perdu (possibilité de faire des covoits tous et toutes ensembles)
> Les soins énergétique avec Sabine qui sont en option
> Les guidances / tirage de carte sur donation
Pour vous inscrire vous pouvez me contacter directement sur les réseaux ou bien par mail en cliquant sur le bouton juste en dessous 🙂
Un acompte de 50% vous sera demandé afin de valider votre inscription.
(je suis flexible niveau financier si vous avez des questions n’hésitez pas:) )
J’AI HÂTE DE VOUS ACCUEILLIR !
LOVE
Alex – Uma Yoga