Uma Yoga
UMA YOGA SHALA

UMA YOGA SHALA

Vos rendez-vous douceurs

Uma Yoga Shala – (re)naissance. 
Un nouveau Shala (studio) de Yoga traditionnel a ouvert ses portes récemment à La Rochelle.

Un lieu de partage, de rencontre, de connexion, de pratique, d’exploration, de découverte… 
Un lieu qui vibre de vos énergies. 
Un lieu dans lequel nous pratiquons en toute bienveillance, sans jugement ni comparaison. 
Un lieu accessible à tout le monde.

Venez faire une pause dans vos journées, lâcher prise, ralentir le rythme, prendre un temps pour vous,
découvrir votre corps, prendre le temps de respirer…  Partez en voyage le temps d’un moment ensemble.

Tous corps, toutes âmes, tous esprits sont les bienvenus.

Retrouvez les différent.es professeur.es du Shala : Lucie, Géraldine, Eugénie, Claire, Océane & Alexandry pour leurs cours hebdomadaire. 

Retrouvez également différents ateliers ponctuels organisés par des intervenant.es extérieur.es les mercredis soirs, vendredis soirs, et les week-ends ! 

***Les réservations se font directement avec les professeurs : sur les réseaux, par mail, ou par sms.***

LES PROFESSEUR.ES & INTERVENANT.ES

Océane 

YOGA FONDATION & YOGA FLOW

Géraldine

HATHA FLOW & ATELIERS

Lucie

PRE/POST NATAL & VINYASA

Jen

ATELIERS « ÂME SENSIBLE » 

Claire

HATHA & YANG YIN

Eugénie

YOGA SEMI DYNAMIQUE

Alexandry

HATHA HOLISTIQUE

Planning des cours - hebdomadaire

Planning des ateliers - FEVRIER

Informations & contacts

– Uma Yoga Shala

umayogashala@gmail.com
2 rue des Rivauds – Laleu 
Accès : bus 1 (de verdun) / 15 min en vélo du centre
Le shala fait parti du lieu :
LOCAL qui regroupent un nombre d’artisant.es locaux & une association ! 

Les profs et intervenant.es sont indépendant.es au sein du Shala :
la réservation des cours se fait directement avec les professeurs : sur les réseaux, par mail, ou par sms.

Viens suivre l’aventure UMA YOGA SHALA sur les réseaux !